Uyni kamroq tozalashning 12 ta sababi. Bu faqat foyda keltiradi

Biz kundalik hayotdan charchaganlarning barchasini hursand qilishga shoshilmoqdamiz: baʼzi narsalarni haftalik ishlar roʻyxatidan olib tashlash tavsiya etiladi.

Baʼzi narsalarni dazmollash yomon

Toʻshaklarni dazmollash juda qiyin ish. Olimlarning taʼkidlashicha: vaqt va kuch sarflash kerak emas. Dazmollangan choyshablar va koʻrpa-toʻshaklar namlikni yutadi va kamroq havo oʻtkazadi. Sababi - bu mato tarkibidagi oʻzgarish. Yuvish tolalarni boʻshashtiradi va dazmol bosimi ularni yuqori haroratda presslaydi. Natijada,odam dazmollangan choyshabda yaxshi uxlay olmaydi.

Tozalikning haqiqiy tarafdorlari, albatta, sochiqlarni ham dazmollashadi. Ushbu uy vazifasini ham unutish mumkin. Agar siz bakteriyalarni yoʻq qilish uchun buni qilsangiz,yuqori haroratda yuvish osonroq boʻladi. Konditsioner qoʻshmang: uni ishlatganingizdan soʻng, sochiqlar suvni yomonroq artadigan boʻladi.

Yuqori haroratlarda bolalarning buyumlarini dazmollash zarurligi toʻgʻrisida bahslar toʻxtamaydi. Yosh onalar ayniqsa oʻz fikrida qatʼiy turib olgan. Bu yerda ham tarafdorlar, ham muxoliflar oʻzlarining dalillariga ega. Bugʻ, albatta, bakteriyalarni yengishga qodir, ammo chaqaloq haddan tashqari sterillikka muhtoj emas. Bola bir necha oylik boʻlganida siz tagliklarni dazmollashingiz mumkin, ammo kattaroq bolalar uchun bu kerak emas.

Sinchkoʻvlik bilan tozalash sogʻliq uchun xavfli boʻlishi mumkin.

Uyni yaltillatib tozalashga harakat qilib, siz nafaqat kuchingizni sarflaysiz, balki uyda yashovchilarning sogʻligʻiga ham zarar yetkazasiz. Avvalo, bolalar uchun bu juda xavfli. Immunitet shakllanishi uchun maʼlum miqdordagi mikroorganizmlar kerak. Butun dunyoda "allergiya" tashxisi bizning hayotimizga juda koʻp miqdordagi maishiy kimyoviy moddalar kirib kelganidan keyin koʻproq aniqlana boshladi.

Yuvish vositasini ishlatish har yerda ham kerak emas. Uyingizdagi bunday vositalarda triklosan yoʻqligini tekshiring. Bir qator mamlakatlarda bu taqiqlangan: gormonal kasalliklar va allergiya paydo boʻlish xavfi mavjud.

Koʻp odamlar hojatxonani uydagi eng iflos joy deb bilishga odatlanganlar. Aslida, bu unchalik toʻgʻri emas, uni haftasiga bir marta dezinfektsiyalash vositasi bilan yuvish kifoya. Tejalgan vaqtni oshxona kranlarining tutqichlarini artib olish uchun sarflash yaxshiroqdir: ularda 44 baravar koʻp mikrob bor.

Agar siz doimiy ravishda kvartirada pol artsangiz va idishlarni yuvsangiz, sizda kontaktdermatit paydo boʻlishi mumkin. Terining tasirlanish xususiyati bu yuvish vositalari tarkibida boʻlgan suv va kimyoviy moddalarga reaktsiyadir. Shuninguchun, sogʻliq uchun siz ozgina dangasalik qilishingiz mumkin.

Kamroq jiddiy jismoniy kuch talab qiladigan ish qiling

Siz tizzangizda emaklab, polni qoʻllaringiz bilan artasizmi? Ushbu yomon odatdan voz keching.Bu boʻgʻimlardagi muammolarga olib kelishi mumkin. Bekorga ilgari  boʻgʻim xaltachasining yalligʻlanishi "xizmatkorning tizzasi" deb nomlanmagan.

Koʻrish bilan muammosi boʻlganlar ham polni qoʻl bilan yuvishdan bosh tortishlari mumkin. Miyopiya kasalligiga chalinganlar, shifokorlar sizga engashishingiz kerak boʻlgan ishni tavsiya etmaydilar. Aks holda bu jiddiy oqibatlarga,hattoki setchatka ajralib chiqishigacha olib kelishi mumkin.

Majburiyatlarni ajratib oling

Agar siz turmush oʻrtogʻingiz bilan yashasangiz, unga uy yumushlarining bir qismini bering. Tadqiqotlar shuni koʻrsatadiki, erkaklar hanuzgacha ayollarga qaraganda kamroq uy yumushlarini bajaradilar. Bundan tashqari, uy yumushlarining nisbatan teng taqsimlanishi oilaviy hayotga ijobiy taʼsir koʻrsatadi. Uy yumushlarini 60%dan ortigʻini olishning hojati yoʻq.

Karyera va uy ishlarini uygʻunlashtirish ham zararli. Ofisdan keyin oziq-ovqat mahsulotlarini olish, kechki ovqat tayyorlash va uyni tozalash haqida tashvishlansangiz, qonbosimingiz koʻtariladi. Tana stressga reaktsiya qiladi. Shuning uchun, yoqimsiz fikrlardan voz keching: bolalar tomonidan tashlab ketilgan oʻyinchoqlar baʼzi joylarda qolib ketsa ham, siz kayfiyatingizni buzishingiz shart boʻlmaydi.