Bugungi maqolamizda har sohaga oid bo’lgan faktlardan bir qanchasini e’tiboringizga havola etamiz.

Bugungi maqolamiz orqali uzunbo’yinli jonivorlar haqida ko’pchilik eshitmagan g’aroyib faktlarni keltirib o’tamiz.

Charchoq hissini sezmasdan kun bo’yi muvaffaqiyatli ishlash mumkin. E’tiborni bir joyga jamlay olmaslik, holsizlik charchoq belgilaridir. Ularning ish kunidan so’ng paydo bo’lishi odatiy holat. Ammo erta tongda ham uning asoratlari yuzda aks etib tursachi...

Aytishlariga qaraganda inson ochlikka 2 oy chidashi mumkin. Amerikalik Charlz McNab 123 kun ovqatsiz yashab jahon rekordini o’rnatgan. U shu kunlar davomida faqat suv va qahva ichgan. Quyida yana shu kabi qiziqarli faktlarimizdan bir qanchasini siz uchun...

Odamlar orasida “Ertalabki ishning unumi, barakasi bo’ladi”, degan naql bor. Butun dunyo bo’yicha ham odamlar erta turib, kechgacha ishlab, kechasi dam olishadi. Biroq hamma ham bunday jadvalda ishlamaydi, ko’pgina odamlar kechasi ishlashga o’rganganlar y...

Turli muammolar va ko’ngilsizliklarni yurakka yaqin olish nafaqat ruhiyatga, balki organizmga ham qattiq zarba beradi. Hayot to’fonlaridan omon chiqishni istasangiz, o’zingizni ruhan va jismonan chiniqtirishga kirishing.

Chaqaloqqa hona tayyorlar ekansiz, nafaqat chiroyli dizaynni, balki bo’lg’usi isteqomatchining yaxshi va qulay yashashiga yordam beradigan bir qarashda ko’zga tashlanmaydigan ko’plab nozik jihatlarni ham hisobga olish zarur.

Tadqiqotchilarning fikrlariga ko’ra odam uhlayotgan paytida miyasi doimiy ravishda ishlab turar ekan. Uyqu mobaynida inson organizmida faqat tana muskullari birga uhlaydi, qolgan a’zolar esa faoliyatdan to’xtamaydi. Uyquning bir necha bosqichlari mavjud.

Xayotimizdagi muhim o'rinlardan birini kasb etuvchi yostiqlar notog'ri tanlangani bois ayrim hollarda boshda og'riq hosil qilishi mumkin ekan. Ma'lumotlarimiz orqali yostiq haqida bilmaganlaringizni bilib oling.

Uyqusizlik dardiga giriftor bo‘lgan insonlarning ruhiy va jismoniy salomatligida salbiy o‘zgarishlar paydo bo‘ladi. Bu esa kutilmagan oqibatlarga ham olib kelishi mumkin. Quyidagi tavsiyalar imkon qadar tezroq va tinch uxlashingiz uchun ko‘mak beradi dega...

Siz jirafa qanday uhlashini ko'rganmisiz?

Qishki uyquning qanchalar shirin ekanligini har bir inson yaxshi biladi. Tong payti issiqqina ko‘rpaga burkanib qolgansa o'rningizdan turishga ham erinasiz. Оqibatda esa ish yoki o‘qishga kech qolib borasiz. Aslida buning mantiqiy sababi ham bor. Barchasi...

Dunyodagi eng qiziqarli faktlar va ma'lumotlardan habardor bo'lishni istasangiz ushbu maqola aynan siz uchun!

Har bir inson dangasalikning nima ekanligini juda ham yaxshi biladi. Ishda, ro‘zg‘or yumushlarini bajarish va shaxsiy hayotda ham ma’lum bir narsalarni bajarishga erinib qolamiz. Aslida, dangasalikning to‘liq ilmiy izohi mavjud ekan va u yaqindagina vuju...

Uyquning ko‘p kuzatilgan buzilishlari ikki turda namoyon bo‘lishini mutaxassislar alohida ta’kidlashgan. Ya’ni, uyquchanlik (gipersomniya) va uyqusizlik (insomniya) holatlari yuzaga kelishining o‘ziga xos sabablari bor.