Bizning tanamiz ovqat, ayniqsa tez tayyor bo’luvchi mahsulotlarini hazm qilish paytida stressga duch keladi. Jigar eng ko'p azob chekadigan organdir. Shuning uchun, vaqti-vaqti bilan detoks qilish juda muhimdir. Organizmni tozalash jigarning samarali ishl...

Odatda qizil tusli lab bo’yog’ini bachkanalik deya hisoblashadi. Ammo bu fikrni hato ekanligini hatto jahon tendensiyalari tasdiqlaydi. Bu atrofdagilar e’tiborini jalb qiluvchi rang, shu bois bunday yorqin rangli lab bo’yog’i bilan nimani moslab kiyish, n...

Kiyimdagi har qanday dog’ni oqartirish vositalari yordamida ketkazsa bo’ladi. Buning uchun libos matosiga dog’ga qarshi gel yoki aralashma bilan ishlov berilib, kir yuvish mashinasiga solinsa kifoya. Ammo buning imkoni bo’lmaganida nima qilinadi? Aytaylik...

Sog’lom turmush tarziga oid istalgan maqolada ozish uchun sport bilan shug’illanish lozimli haqidagi so’zlarga ko’zimiz ko’p tushadi. Sport bilan uyg’unlashtirilgan foydali taomnoma esa natijalarning yanada samarali bo’lishiga olib kelishi tayin. Buning u...

“Sochlaringiz qalin bo’lishini istaysizmi, bodom yog’idan surting”, “qabziyat qiynaydi, zaytun yog’idan qabul qiling”. Bugun bu kabi tavsiyalar shu qadar ko’pki, qay biriga ishonishni ham bilmaysiz. Xo’sh, aslida ham qay bir yog’ foydaliroq? Qaysinisi nim...

Zaytun yog’i qadim zamonlardan beri eng foydali mahsulot sifatida tan olingan. Olimlarning aniqlashicha, zaytun daraxtining vatani qadimgi Misr bo’lib, misrliklar uni sexrli daraxt deya e’zozlashgan.

Har bir ayol o’ziga manzur bo’lgan kosmetik vositasini uzoq muddat saqlashni istaydi va buning uchun qo’lidan kelgancha harakat qiladi. Ammo shunday usullar borki, ular siz yaxshi ko’rgan lak, tush, lab bo’yog’ingizning sifatini buzmasdan, yaxshi saqlanis...

Tish og'rig'i eng yoqimsiz narsalardan biridir. Ko'pincha u bizni tez tibbiy yordam olishning iloji bo'lmagan yoki dori sotib olishning biron imkoni topilmaydigan bir paytda – ya’ni kechasi bemahalda bezovta qilib qoladi. Bunday holatlarda nima qilish ker...

Qadimda odamlar tabiatdan olingan idish tovoqlarda ovqatlanishgan, bundan usul uzoq vaqt avlodan-avlodga meros bo’lib o’tib kelgan. Buvilarimiz esa ovqatning mazasi idishlarga bog’liq bo’lishini yaxshi bilishgan. Huddi shu kabi foydali idish uchun olinad...

Vatanimiz O’zbekistonning poytaxti qadimiy boy tarixga ega. U juda ko’p bosqinchilik va urushlarning guvohi bo’lgan.

Go’zal va sog’lom sochlarga har qanday qiz munosib! Lekin har kungi fen orqali quritish, formaga solish, noto’g’ri taomlanish, ob xavo injiqliklari, buzilayotgan ekologiya sochlarga salbiy ta’sir qilmay qo'ymaydi.

Bizgacha yetib kelgan firavn rafiqalarining suratlari hamda arxeologik qazishmalarga ko’ra, tush deyishga arzigulik kiprik bo’yoqlari qadimgi Misrda paydo bo’lgan, deya taxmin qilish mumkin.

Yuz teringiz muammoli bo’lgani sabab tonal krem tanlash borasida turli qiyinchiliklarga duch kelasizmi?

Yomg’ir... Osmondan tomchilar tushayotgan payt o’simliklar tepaga cho’ziladi, aviareyslar kechiktiriladi, mashina egalari esa ichlarida undan xafa bo’lib ham qo’yadilar.

Amerikaning Oregon shtatidan bo’lgan rassom Jeyson Pankostni ko’p qavatli yog’och kartinalar yaratish san’atining haqiqiy ustasi deya haqli ravishda atash mumkin. U o’zining mazkur asarlarini tabiat ko’rinishlaridan ilhomlangan holda yaratadi va lazer yor...