Foydali

DTMga tayyorgarlik: xotirani kuchaytiradigan va vaqtni tejaydigan 7 ta usul

DTMga samarali tayyorlanishning asosi oddiy: har kuni aniq reja bo‘yicha qisqa mashg‘ulot, takrorlash va yetarli uyqu. Bir kechada hamma narsani yodlashdan ko‘ra, har kuni tartib bilan shug‘ullanish yaxshiroq natija beradi. Quyida xotirani mustahkamlaydigan va vaqtni tejaydigan 7 ta usulni jamladik.

DTMga tayyorgarlik: xotirani kuchaytiradigan va vaqtni tejaydigan 7 ta usul

Avval reja tuzing

Imtihongacha qolgan kunlarni sanang va har bir fan uchun mavzular roʻyxatini yozing. Kuniga 2-3 ta aniq vazifa belgilang, masalan, bitta mavzu va 20 ta test. Rejasi bor odam vaqtini oʻylab emas, ishlab sarflaydi.

DTMga tayyorgarlik: xotirani kuchaytiradigan va vaqtni tejaydigan 7 ta usul

Pomodoro usuli

25 daqiqa toʻliq diqqat bilan oʻqing, keyin 5 daqiqa dam oling. Toʻrt marta takrorlagach, 20-30 daqiqalik uzoqroq tanaffus qiling. Telefonni boshqa xonaga qoʻyib qoʻying, shunda diqqat tarqalmaydi.

DTMga tayyorgarlik: xotirani kuchaytiradigan va vaqtni tejaydigan 7 ta usul

Oʻqiganingizni oʻzingizdan soʻrang

Mavzuni oʻqib boʻlgach, kitobni yoping va asosiy fikrlarni xotiradan aytib yoki yozib koʻring. Eslashga urinish matnni qayta oʻqishdan koʻra yaxshiroq mustahkamlaydi. Bilmagan joylaringiz darhol koʻrinib qoladi.

DTMga tayyorgarlik: xotirani kuchaytiradigan va vaqtni tejaydigan 7 ta usul

Oraliq takrorlash

Yangi mavzuni oʻsha kuni, keyin 1-2 kundan soʻng, soʻng bir haftadan keyin takrorlang. Takrorlashlar orasidagi masofa asta kengaysa, maʼlumot uzoq xotiraga yaxshi oʻtadi. Formulalar va sanalar uchun kichik kartochkalar qulay.

DTMga tayyorgarlik: xotirani kuchaytiradigan va vaqtni tejaydigan 7 ta usul

Xatolar daftari

Test ishlaganda notoʻgʻri javob bergan savollaringizni alohida daftarga yozing va yoniga toʻgʻri yechimini qoʻshing. Haftada bir marta shu daftarni koʻzdan kechiring. Bir xil xato takrorlanmasa, ball ham oshadi.

DTMga tayyorgarlik: xotirani kuchaytiradigan va vaqtni tejaydigan 7 ta usul

Uyqu va ovqatlanish

Uyqu paytida miya kun davomida oʻqilganlarni tartibga soladi, shuning uchun tunda oʻqib oʻtirish kam foyda beradi. Har kuni bir vaqtda yotib, 7-8 soat uxlashga harakat qiling. Nonushta qilishni va suv ichishni unutmang.

DTMga tayyorgarlik: xotirani kuchaytiradigan va vaqtni tejaydigan 7 ta usul

Sinov testlarini ishlang

Imtihondan bir necha hafta oldin real vaqt cheklovi bilan sinov testlarini ishlang. Bu savollar turiga koʻnikma beradi va vaqtni taqsimlashni oʻrgatadi. Qiyin savolda tiqilib qolmang, keyingisiga oʻting va oxirida qaytib keling.

DTMga tayyorgarlik: xotirani kuchaytiradigan va vaqtni tejaydigan 7 ta usul

Koʻp beriladigan savollar

DTMga necha oy oldin tayyorlanish kerak? Aniq muddat har kimda har xil, lekin tartibli reja bilan kamida bir necha oy oldin boshlash maʼqul.

Kuniga necha soat shugʻullanish yetarli? Koʻpchilik uchun qisqa tanaffuslar bilan 3-5 soat samarali, eng muhimi muntazamlik.

Imtihon arafasida nima qilish kerak? Yangi mavzu boshlamang, asosiy formulalar va xatolar daftarini takrorlab, erta uxlang.

Xotira yomon boʻlsa-chi? Xotira mashq bilan yaxshilanadi: oraliq takrorlash va oʻzini sinash eng ishonchli usullar.

●

Odam.uz tahririyati. Har bir maqolani odam tekshiradi va sodda, jonli oʻzbek tilida yozamiz. Maqsadimiz - foydali boʻlish va vaqtingizni behuda sarflamaslik.

Oʻxshash maqolalar