Qishda bolani sovuqdan qanday asrash kerak? 6 ta oddiy qoida ota-onalar uchun

Qatlam-qatlam kiyintiring

Bolaga bitta qalin kiyim kiygizgandan koʻra, 3 ta yupqa qatlam kiygizgan yaxshi: ichki paypoq-futbolka, oraliq qatlam va tashqi issiq kurtka. Qatlam orasidagi havo issiqlikni yaxshi saqlaydi. Bola terlasa, bitta qatlamni yechib qoʻyish oson.

Bosh, quloq, qoʻl va oyoqni issiq tuting

Sovuqda bolaning tanasi eng avval qoʻl, oyoq va quloqdan sovib ketadi. Qalin qalpoq, sharf, qoʻlqop va issiq paypoq tanlang. Poyabzal tor boʻlmasin, aks holda oyoqdagi havo qatlami yoʻqoladi va oyoq tezroq muzlaydi.

Ho‘l kiyimni darhol almashtiring

Qorda oʻynagandan keyin qoʻlqop, paypoq va shim ho‘l boʻlib qoladi, ho‘l kiyim esa issiqlikni tez olib ketadi. Sayrga zaxira qoʻlqop va paypoq oling. Uyga kelgach, ho‘l narsalarni darhol yechib, quruq kiyim kiygizing.

Sayrni qisqartirmang, vaqtini toʻgʻri tanlang

Sovuq kunlarda ham toza havoda yurish bolaga foydali. Eng iliq vaqt, odatda tushlik atrofi, sayr uchun qulay. Qattiq shamol va juda past haroratda sayrni qisqartiring, ammo butunlay bekor qilmang.

Xona harorati va havoni nazorat qiling

Bolalar xonasida harorat taxminan 20-22 daraja boʻlgani maʼqul. Xonani kuniga bir-ikki marta 5-10 daqiqa shamollating, bu vaqtda bolani boshqa xonaga olib chiqing. Juda quruq havo burun shilliq qavatini quritadi, shuning uchun uy namligini ham kuzating.

Qachon shifokorga murojaat qilish kerak

Bolada yuqori harorat, nafas olishning qiyinlashishi, uzoq davom etgan yoʻtal yoki holsizlik boʻlsa, uyda oʻzboshimchalik bilan davolamang. Shifokorga qoʻngʻiroq qiling yoki klinikaga boring. Kichik yoshdagi bolalarda bu ayniqsa muhim.

Koʻp beriladigan savollar